Как гормоны влияют на состояние кожи

416438814 Диагностика

Как гормоны влияют на состояние кожи

Гормоны регулируют практически все процессы в организме человека. У каждого из них может быть несколько функций, и они взаимодействуют друг с другом посредством сложных алгоритмов. Одно гормональное нарушение может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — гормональные нарушения также отражаются на коже. И проявляются они по-разному: в виде прыщей, сухости, шелушения или слишком быстрой потери упругости.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить за общим гормональным балансом под руководством компетентного и заслуживающего доверия врача, а не за конкретным уровнем гормонов. О том, какие гормоны и как они влияют на состояние кожи, нам рассказала Ирина Вяткина, доктор медицинских наук, врач-гинеколог, эндокринолог «Клиники Марины Рябус».

Андрогены

Тестостерон и его производные обычно называют мужскими гормонами, но на самом деле таковыми являются все андрогены и «женские» эстрогены, и единственная разница заключается в их количестве. Андрогены стимулируют клетки соединительной ткани вырабатывать коллаген, который помогает обновлять более глубокие слои кожи и сохранять ее эластичность.

Недостаток андрогенов, в том числе возрастных, снижает защитную функцию кожи и скорость ее обновления — она ​​постепенно теряет упругость и плотность, становится более сухой и тонкой. Избыток андрогенов, например, во время последней фазы менструального цикла, за несколько дней до менструации, вызывает повышение активности сальных желез, что делает кожу жирной и склонной к высыпаниям.

Эстрогены

Эстрогены влияют на средний женский фенотип, такой как склонность к накоплению жира на бедрах и других особенностях тела. Эстрогены участвуют в обновлении кожи и волосковых клеток. В нормальных условиях этот процесс делает кожу эластичной и увлажненной, а после резких изменений веса она хорошо сжимается.

Когда эстроген в избытке, могут появиться сосудистые проблемы (например, варикозное расширение вен или сосудистая сеть на ногах), а также может резко возрасти масса тела.

Недостаток эстрогена у женщин может проявляться потерей силы, чрезмерным и нехарактерным ростом волос и снижением либидо.

Прогестерон

Каждый месяц прогестерон подготавливает женский организм к беременности, и, если она возникает, помогает сохранить и вынашивать ребенка, пока плацента не возьмет на себя эту функцию. На внешний вид влияет и работа этого гормона: повышение уровня прогестерона приводит к задержке жидкости и отекам. Кроме того, увеличивается проницаемость сосудистой стенки, а кожа в результате становится более растянутой и склонной к высыпанию, даже повышая вероятность пигментации. Благодаря прогестерону вы также можете набрать несколько лишних килограммов незадолго до менструации. Благодаря этому гормону и всем любимым симптомам ПМС: раздражительности, вспыльчивости, обидчивости, плаксивости и вялости.

Повышенный уровень прогестерона в последней фазе менструального цикла — это нормально. Вы можете подозревать, что его слишком много и в другие дни, если наблюдается явная эластичность кожи, отек, усиление целлюлита (это происходит из-за задержки жидкости), перепады настроения, гиперпигментация. О дефиците прогестерона могут свидетельствовать длительные месячные, ломкие ногти и волосы.

Пролактин

В первую очередь этот гормон отвечает за образование грудного молока и активно синтезируется во время лактации, но его уровень также может повышаться в стрессовых ситуациях и эмоциональном стрессе. Его избыток провоцирует отеки, боли в груди, склонность кожи к жирности и высыпаниям. Его недостаток может привести к сухости кожи, головным болям и потере сил. Единственная косвенная польза пролактина для кожи заключается в том, что он увеличивает выработку окситоцина.

Окситоцин

Этот гормон отвечает за чувство нежности и привязанности, а в наибольшем количестве он вырабатывается под действием пролактина после родов — этим объясняется мгновенная волна любви к новорожденному у некоторых женщин. Окситоцин повышает местный (поверхностный) иммунитет и снижает риск высыпаний. Этот гормон использует глюкозу, сахар — основную пищу для болезнетворных бактерий, и чем ее меньше, тем меньше.

Мелатонин

Оцените статью
Добавить комментарий