Как применять миостимуляцию против целлюлита – принцип действия миостимуляторов, делимся отзывами!

kv Диагностика

Миостимулятор

Вы знаете, как заставить свое тело активно избавляться от комков и других оранжевых комков на теле, пока вы отдыхаете на диване? Как вы думаете, он фантастический? А еще вот так выглядит миостимуляция целлюлита. Его суть заключается в воздействии на нервные окончания электрических импульсов, от которых сокращаются мышцы. Создатели миостимуляторов утверждают, что достаточно подключить несколько электродов, можно без дополнительных жестов укрепить мышцы, похудеть и бороться с целлюлитом. Так ли это на самом деле? Разберемся во всех тонкостях этого чуда техники.

Принцип действия

Изначально миостимуляция (или электромиостимуляция) предназначалась для физиотерапии, но лишь позже перешла в косметологию. Одно из таких устройств известно нам по рекламе бабочек на телевидении.

Процедура следующая: электрические импульсы с частотой 15-150 Гц прикладываются через электроды, которые прикрепляются к коже в необходимом участке тела. Это заставляет мышцы активно сокращаться. Периоды электрических импульсов чередуются с расслаблением мышц. Сокращение мышц при миостимуляции аналогично физическим нагрузкам и, по утверждению создателей устройства, дает аналогичный эффект:

  • укрепляют мышцы, повышают их тонус;
  • Нормализация кровообращения и лимфообращения
  • Ускорение обменных процессов в клетках, а также притока к ним кислорода и питательных веществ.
  • выводят токсины из клеток кожи;
  • Повышает эластичность, сглаживает признаки целлюлита;
  • ускорить расщепление ненужного жира и похудеть.

В действительности же в борьбе с целлюлитом миостимуляция не используется как базовый метод, а лишь дополняет другие, более эффективные методы: например, медовый или вакуумный массаж, глиняные компрессы, фитотерапию. Потому что даже форсированные сокращения мышц не заменят полноценные спортивные тренировки. Также следует учитывать, что существует множество противопоказаний к миостимуляции. Перед началом процедуры проконсультируйтесь с врачом.

Как выбрать домашний электромассажер?

Электричество можно использовать на проблемных местах в салонах красоты или клиниках, где лечение должен проводить квалифицированный косметолог с медицинским дипломом. Но доступна и домашняя миостимуляция, для этого нужно купить специальный электромассаж.

Выбор миозимулятора осуществляется по следующим критериям:

  1. Задача. Есть модели для электромассажа лица, тела или совмещающие несколько функций. Для борьбы с целлюлитом больше подходят шорты с электроимпульсами или пояс, воздействующий одновременно на несколько мышц. С крошечной бабочкой приходится иметь дело во много раз дольше, прикладывая ее к каждой мышце.
  2. Сертификат. Выбранный массажист должен быть зарегистрирован в Минздравсоцразвития. Также должны быть приложены подробные инструкции на русском языке.
  3. Программируемость. Выбирайте устройства, которые позволяют вручную регулировать амплитуду, силу и частоту тока.
  4. Количество каналов. Чем больше электродов прикреплено к миостимулятору, тем больше мышц можно задействовать одновременно.
  5. Электродный материал. В большинстве кардиостимуляторов электроды размещены на самоклеющейся тканевой подложке. Эти электроды недолговечны и быстро загрязняются, а поскольку их нельзя мыть, вам нужно будет время от времени их заменять. Силиконовые или металлические электроды с резиновым покрытием намного практичнее и служат дольше.
  6. Удобство. Это важный критерий повседневного использования в борьбе с целлюлитом. Намного удобнее работать с электромассажером, который имеет небольшой вес и габариты.

Как использовать электрические импульсы в домашних условиях?

Миостимуляцию следует проводить 2–3 раза в неделю в течение двух месяцев. За несколько часов до сеанса ешьте только фрукты и овощи, избегайте алкоголя, кофе и черного чая. Массажер эффективнее использовать на очищенной с помощью пилинга коже.

  1. Нанесите токопроводящие гели на те части тела, где вы собираетесь разместить электроды. Также можно использовать антицеллюлитный препарат. Электрические импульсы
Оцените статью
Добавить комментарий