Почему появляется целлюлит: причины и следствия

pochemu poyavlyaetsya celljulit prichiny i sledstviya Диагностика

Одна из самых актуальных проблем, с которыми сегодня сталкиваются женщины, — это целлюлит. Наверное, нет ни одной представительницы слабого пола, которая бы не знала этого явления. Что вызывает целлюлит и как с ним бороться?

Установлено, что появление целлюлита напрямую связано с нарушением обмена веществ в организме человека. Этому способствует множество факторов, но главными из них являются малоподвижный образ жизни, избыточный вес, гормональные изменения и расстройства пищевого поведения.

Прежде чем взяться за эту коварную проблему, вооружитесь знаниями о причинах и этапах ее развития.

Женский приговор?

В основном проблема появления целлюлита считается проблемой женщин. Объясняется это различиями в структуре жировой ткани и разным гормональным статусом у обоих полов.

Природа наделила женщин уникальной способностью вынашивать потомство, а поскольку это требует огромных затрат энергии, формирование запасов питательных веществ на гормональном уровне, которые могут быть необходимы во время беременности. Как правило, скопление жировых отложений происходит на животе и бедрах.

На начальном этапе проблема еще не видна визуально и не требует специального вмешательства. Молодые девушки обычно ведут активный образ жизни и стараются оставаться в тонусе, а их организм способен выводить лишнюю жидкость через венозную систему. На этом этапе косметологи рекомендуют антицеллюлитные косметические процедуры, а также массажи и физические упражнения, которые довольно быстро могут принести положительный результат.

Если проблеме целлюлита не уделить должного внимания на первой стадии, она может быстро перейти во вторую стадию, когда излишки жидкости и жировых отложений уже создают косметический дефект в виде видимого и ощутимого пятна на коже.

Это связано с тем, что венозная система больше не может справляться с избытком жидкости в организме. Возникает отек, скопления жира и жидкости «смыкаются» в подкожных слоях, образуя утолщение. Есть «эффект апельсиновой корки». Наблюдается некоторая бледность, снижение эластичности кожи, потеря чувствительности на пораженных участках. При нажатии на кожу появляются характерные ямочки. На этом этапе необходимо использовать более интенсивные антицеллюлитные меры, такие как специальные обертывания, пилинги и массажи.

На третьем этапе косметические дефекты становятся видимыми невооруженным глазом. Из-за отсутствия кислорода в тканях опухоль становится все больше и больше, оказывая давление на артерии и повреждая структуру ткани. Мышечная ткань становится шероховатой и не может сокращаться естественным путем. На данном этапе сложно что-либо сделать, потому что кожа и мышцы прочно связаны друг с другом соединительными волокнами. Диеты для похудения улучшений не приносят. Для уничтожения отложений требуется специальный силовой антицеллюлитный массаж.

Четвертый этап — последний. Наблюдается явное прогрессирование ранее существовавших патологических изменений. Кожа приобретает синеватый оттенок, наблюдается нарушение кровоснабжения, повреждение нервных окончаний и атрофия мышечной ткани. Могут развиваться некроз тканей и воспалительные процессы. К счастью, четвертый этап встречается довольно редко. С ним нельзя справиться в домашних условиях, требуется лишь медицинское вмешательство.

Меняем образ жизни

Для того, чтобы начать борьбу с целлюлитом, нужно изменить привычный образ жизни. Первый шаг — пересмотреть и сбалансировать свой рацион. Ученые не рассматривают целлюлитное ожирение, но выделили ряд продуктов, способных нарушить обменные процессы и спровоцировать появление болезни:

  • сладости;
  • соль;
  • копченая и жирная пища;
  • алкоголь;
  • газовые напитки;
  • пряные специи;
  • чипсы, соленый арахис, панировочные сухари;
  • шоколадные конфеты;
  • мучные изделия.

Провоцирующие факторы

Следует отметить, что целлюлит поражает не только бедра, ягодицы и живот. Подкожные поражения часто заметны на других участках кожи — на спине, ногах и руках. Причем с возрастом явленияони становятся все более заметными, что было бы вполне понятно. Однако в последние годы все больше девушек обнаруживают этот тип дефекта в очень раннем возрасте. Кофе, сигареты, поздние ночи, проведенные перед компьютером, вызывают сбои в работе организма, недостаток питательных веществ и, таким образом, нарушают обменные процессы.

Стресс играет большую роль в нарушении обмена веществ

Гормональные нарушения

он на каждом шагу подвергается влиянию современного человека. По-разному реагируя на стрессовые ситуации, женщины либо резко худеют, либо пытаются найти утешение во всевозможных лакомствах. Все это не менее вредно для здоровья и провоцирует образование нездоровых жировых отложений.

Все изменения, происходящие в организме человека, проявляются в его внешнем виде. Поскольку причинами целлюлита часто бывают гормональные нарушения, связанные с нарушениями в работе щитовидной железы, осмотр у эндокринолога небезоснователен.

Оцените статью
Добавить комментарий