«Жeсткая мочaлкa» для cнижения веса

zhestkaya mochalka dlya cnizheniya vesa Лечение целлюлита

mochalka1

Как известно, при резком похудании кожа человека обвисает, теряет тонус, и процедура ее подтяжки — длительный процесс. Но даже в этих ситуациях выход есть! Я говорю о жесткой мочалке, которую можно найти в каждом магазине. Если на нем будет массажный слой, результат будет потрясающим!

Почему мочалка помогает худеть в проблемных зонах?

Принимая душ, старайтесь как можно чаще тереть губкой собственные проблемные участки тела, насколько возможно покраснение. Во время таких занятий усиливается кровообращение и начинает частично сжигаться целлюлит. Повышенный кровоток через ткани вызывает уменьшение накопления жировых клеток: увеличивается окисление жирных кислот, и жировые клетки с меньшей вероятностью снова превратятся в триглицериды.

Очень важно натирать салфеткой бедра, ягодицы, бедра и бока — в этих местах плохое кровообращение. И это ей усиливает массаж, пилинг и, конечно же, упражнения. Поэтому после тренировки не забудьте хорошо помассировать зону «вырезки», чтобы быстро обрести красивую форму.

Для большего эффекта после массажа нанесите подтягивающий крем.

Таким образом, все слои и даже жировые отложения активно стимулируются, а продукты жизнедеятельности выводятся через кожу. Кроме того, растирание активирует кровоток в «пораженных» участках кожи и ускоряет доставку кислорода к клеткам.

мочалки от целлюлита помогают худеть

К выбору губки для похудения нужно отнестись серьезно, так как они касаются кожи каждый день. Его здоровье зависит от этого взаимодействия. Одной губкой ограничиваться не рекомендуется, лучше покупать несколько штук, особенно для повседневного использования и для глубокого очищения. Обязательно положите в свою спортивную сумку твердую мочалку.

Следует отметить, что в синтетической люфе не может быть бактерий, и такая люфа не требует особого ухода. Натуральные люфы необходимо «ухаживать» после каждого использования.

Выбирая губку, следует обратить внимание на 2 основных момента:

  • его жесткость;
  • материал исполнения.

Если губка, которую вы покупаете, слишком жесткая и поцарапает кожу, не нервничайте и просто смочите ее (горячей) водой, а затем хорошо высушите.

мочалка

Виды мочалок и их воздействие на кожу.

Губки из льна не вызывают у человека аллергии, а также отлично отшелушивают эпидермис.

Губки из люфы идеально подходят для борьбы с целлюлитом и мытья кожи. Эта губка способствует глубокому очищению кожи, а также улучшает ее регенерацию. Он отличается долговечностью в использовании, а также доступной ценой. Однако этот продукт не подходит для группы людей с чувствительной кожей.

виды мочалок от целлюлита рукавичка

Рекомендуется наносить сизалевые губки на все тело не чаще 2 раз в неделю, а на участки целлюлита — не более 3 раз. Кто не знает, сизаль — это натуральное волокно, получаемое из листьев (мексиканской) агавы. Эта губка имеет трикотажный или тканый вид. Следует отметить, что сам сизаль быстро становится хрупким, поэтому покупать варежки не рекомендуется, а лучше отдать предпочтение более крупным формам.

Варежки из луба.

«Кора» — это обработанный и размягченный глубокий слой коры (липы). Эти мочалки отлично подходят для отшелушивания эпидермиса, а также для глубокого очищения пор кожи, а при мытье они выделяют вещества, называемые фитонцидами, которые убивают микробы. Единственный недостаток в том, что они недолговечны.

Губки с ручкой, т.е. крапива (китайская). Эти губки имеют особый плетеный вид, идеально подходят для раздражения кожи и не вызывают аллергических реакций.

Губки из бересты обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Они помогают избавиться от целлюлита и прыщей, к тому же имеют невысокую цену.

Губка — перчатка. Это тонкая ткань для мытья рук из синтетического материала. Идеально подходит для антицеллюлитного массажа, а что касается спины или живота, то эти места лучше не растирать.

Как же правильно делать массаж и растирания при помощи мочалки?

Главное правило — прямое растирание мочалки для борьбы с целлюлитом проводится перед принятием душа или ванны. Это очень важно, потому что

растирание мочалкой от целлюлита

Оцените статью
Добавить комментарий